Veikla

“Conscious gymnastics” (sąmoninga gimnastika) - taip mūsų veiklą apibūdino mama, pasakodama kitiems, kuo užsiima jos vaikai.

Per individualius patyrimus ir pažinimą judant, mokantis ir bendradarbiaujant fizinėje veikloje, padėti kiekvienam įprasminti judėjimą kaip vertybę. Kas tampa vertybe, tampa mūsų dalimi.

1. saugios aplinkos kūrimas. Splitas LTU yra erdvė, kurioje siekiama, kad kiekvienas jaustųsi taip, kaip moka, gali ar sugeba, būtų matomas ir girdimas. Čia rūpi, kiekvieno vaiko ir visų kartu, emocinė savijauta, atsižvelgiant į raidos ypatybes, charakterio savybes, įvykius mokykloje ar darželyje ir pan.;

2. ryšio su kiekvienu vaiku kūrimas ir palaikymas, pažįstant vaiko pasaulį ir padedant jam įveikti individualius iššūkius, kliūtis ir baimes viso proceso metu;

3. kokybiškų gimnastikos technikų, judėjimo įgūdžių, koordinacijos, panaudojant įvairiausių žaidimų, užduočių, scenarijų metodus, integracijas, mokymas.

jėgos, lankstumo, ištvermės, greitumo, koordinacijos ir vikrumo lavinimas;
fundamentalių judėjimo įgūdžių formavimas;
aerobinės gimnastikos elementų technikų mokymas;
akrobatikos pradmenų mokymas;
laikysenos ir pėdų deformacijų prevencija;
lokomocijos užduotys;
įvairių žaidimų, scenarijų integracijos;
individualios, porinės, grupės ir komandinės užduotys;
pasitikėjimo savimi, atsakomybės bei kūrybiškumo ugdymas;
renginiai ir bendruomenės dienos;
individualus progresas.

Veiklos įkūrėja – Laura Sekmokaitė

“-Laura, tu pati geriausia mokytoja.
-Ačiū!
-Nors ne, tu pati geriausia meilės mokytoja!”
(Ištrauka iš pokalbio su priešmokyklinuke)

Esu Laura Sekmokaitė.

Trumpai tariant – mokytoja. Vaikų akimis – ne tiesiog mokytoja, o geriausia meilės mokytoja. Dar mama, močiutė ar teta, o vienoje grupėje esu tiesiog “gimnastika”.

Formaliai tariant – aktyvaus laisvalaikio klubo “Splitas” įkūrėja, gimnastikos trenerė, fizinio ugdymo mokytoja, špagato technikos, metodikos, korekcijos kurso autorė, knygelės “Judėk su Džo” autorė, LKKMA ir VKKMD narė

Neoficiali darbo su vaikais patirtis nuo 15 metų, asistuojant, pavaduojant trenerę.

Oficiali darbo su vaikais patirtis nuo 2013 m.:

2013 m. – aerobinės gimnastikos būrelis darželyje.
2014-2016 m. – aerobinės gimnastikos trenerė Vilniaus miesto sporto centre. Tuo periodu taip pat vedžiau treniruotes suaugusiems sporto klube.
2016-2019 m. – neformalaus ugdymo gimnastikos būrelio vadovė įstaigoje “Šatrija”. Būrelis tuo laikotarpiu buvo paklausiausiu užsiėmimu visoje įstaigoje ir vienu metu būrelį lankė šeštadalis visų vaikų, lankančių šią įstaigą (iš 20 būrelių).
2019 m. matydama kitokią judėjimo viziją, įsteigiau “Splitas” veiklą, kurią po to porą metų tikrinau, tobulinau, gryninau, tiek turinio sistemą, tiek integracijas, efektyviausias priemones, metodus, tendencijas, prevencijas, inovacijas.
2021 m. startavau su pilnai išgryninta “Splitas” veiklos sistema, turiniu, vizija ir misija. “Splitas” veikla turi ne tik tvirtą sistemą, bet ir vertybes, taisykles bei yra orientuota į bendruomenę, ryšį ir saugią aplinką asmeniniam augimui ir atradimams judesio pasaulyje.
2020 m. fizinio ugdymo mokytoja darželyje “Žirniukas”.
2020 m. pirmasis pilotinis špagato projektas Lietuvoje, kuris 2021 m. virto online mokymais (www.spagatas.lt) ir yra pasiekiamas kiekvienam (lietuvių kalba).
2020-2024 m. fizinio ugdymo mokytoja „Saulės Gojus” mokykloje.
Karantino laikotarpiu į youtube platformą įkėliau per 30 skirtingų metodų darbui su vaikais, nuotolinėje arba kontaktinėje veikloje, tinkančių tiek fizinio ugdymo pamokoms, tiek kitoms sporto šakoms, adaptuojant krūvį.
2022 m. išrinkta geriausia fizinio ugdymo mokytoja Lietuvoje
Nuo 2021 m. dalinuosi gerąja patirtimi su kitais mokytojais Lietuvoje, temomis: kaip dirbti su vaikais, kaip įtraukti, kokie sėkmingi pamokos komponentai ir judėjimo svarba.
2025 m. – išleista judesio knygelė “Judėk su Džo”, pagal “Splitas” veiklos metodiką.

Išsilavinimas:

2013 m. – apskaitos bakalauras.
2013-2017 m. – kūno kultūros pedagogikos, sporto bakalauro laipsnis ir pedagogo kvalifikacija.
2017-2019 m. – kūno kultūros ir sporto magistras, tema „Išmaniosios mobilios programėlės kūno laikysenai vertinti ir koreguoti turinys”.
2021–dabar – papildomai mokausi Postural Alignment Specialist Lvl 1 (USA).
2025– 2029 m – įstojau į Feldenkrais metodo studijas Vienoje.

Nuolatos smalsauju ir tyrinėju sąsajas. Bent kartą per metus dalyvauju tarptautinėse fizinio ugdymo konferencijose Šveicarijoje, Italijoje. Na, o Lietuvoje – nebeskaičiuoju ☺.

Papildomi pomėgiai: Pilates, judesio praktikos, vaikščiojimas, dviratis, riedučiai, knygos, eilėraščių rašymas.

Veiklos komanda

Laura Sekmokaitė
Splitas LTU įkūrėja, veiklos trenerė, renginių, stovyklos “Atostogos” organizatorė.

Aušrinė Budzevičiutė
Splitas LTU veiklos trenerė, stovyklos “Atostogos” vadovė

Evelina Bondareva
Splitas LTU renginių koordinatorė, stovyklos “Atostogos” vadovė

Greta Banuškevičienė
šeimos medicinos gydytoja, stovyklos “Atostogos” gydytoja.

Atsiliepimai

Kiti

Jolanta

Labas, Laura, seku FB ir labai džiaugiuosi stipriais pasidalinimais. Ačiū už laisvę kalbėti apie tai, kas vyrauja, bet nėra gerai.

Jolanta

Tėveliai

Mama Birutė

Laura, esate trenerė, kurią dukra labai dažnai prisimena, o va prašom, dar ir Lauros pamokėlėmis kūno kultūros mokytojas naudojasi.

Mama Birutė

Tėveliai

Tėtis Kęstutis

Ačiū! Nuo vakar rytinės mankštos laukė kaip šventės! Ir ryte šoko iš lovos, kad tik nepavėluotų! Tikrai norėčiau ir aš tokios stebuklingos fėjos lazdelės, kurią Jūs panaudojate! Ačiū!

Tėtis Kęstutis

Tėveliai

Mama Laima

Ačiū, Laura, už atsidavimą ir darbą su vaikas:) Kai vaikai grįžta ir sako: “Laura pati geriausia

Mama Laima

Vaikai

Augustė

Kaip gerai, kad tu čia! Nes aš taip pasiilgau gimnastikos, ar galiu jau sportuot?

Augustė

Tėveliai

Mama Inga

Ir ačiū tau! Nes esi didelis įkvėpimas ir tavo mokėjimas rast bendrą kalbą yra suuuper. Esi stebuklas mūsų šeimos gyvenime. Ačiū tau labai

Mama Inga

Norėdami tapti virtualia bendruomenės dalimi:

Sulaukite naujienlaiškių apie mūsų veiklą, išgirskite istorijas iš treniruočių, naujienas apie artėjančius seminarus ir edukaciją.